Третьи сутки пошли! Решила перестать курить окончательно и бесповоротно.
Начала пить витамины и приготовила успокоительные на тот случай, если начнут проявлять со признаки злости и раздражения.
Стаж 15 лет с перерывом на беременность и кормление.
Занимаюсь танцами, бегом, верховой ездой и понимаю, что последствия от курения не дают дальше двигаться.
Прошу Вашей поддержки в этом деле!
Третьи сутки пошли! Решила перестать курить окончательно: 4 комментария
Обсуждение закрыто.
Все намного проще чем кажется, да и зависимости не существует.
Эта привычка в отличии от многих других, очень легко перебивается, а дальше достаточно продержаться некоторое время, пока это станет обыденностью
Я 8 дней не курю… мы справимся
Антон, я думаю, что нужно перетерпеть желание пойти и закурить. По крайней мере, когда я ловлю себя на мысле, что а сейчас я бы пошла бы покурила, то стараюсь найти себе более здоровое занятие. Сегодня я себе уже гораздо лучше себя чувствую, заметна разница в обонянии по сравнению с прошлой неделью.
Анют, я за километр чую кто курит