Счастливые не курят
Есть множество причин, по которым можно бросить курить. Мы выбрали 5 самых убедительных.
1. Вы будете лучше спать. Курильщики не высыпаются в 4 раза больше, чем некурящие.
2. Меньше сигарет – меньше изжоги. Курение ухудшает работу желудочно-кишечного тракта.
3. Вы сэкономите деньги. Курение бьет по карману.
4. У вас будет меньше морщин. После 10 лет курение может ускорить процесс старения, сужая кровеносные сосуды вашей кожи и повреждая ткани, которые дают коже ее силу и эластичность.
5. Вы будете жить дольше. Каждая сигарета, которую вы курите, уменьшает вашу ожидаемую продолжительность жизни на 11 минут. 10 сигарет в день в течение 10 лет отнимают более чем 9 месяцев от вашей жизни.
Не согласен с первым пунктом
а я согласна с первым пунктом наверно больше чем все! Когда курила то мучали бессонницы постоянно, особенно когда перед снов закуривала сигарету, зато теперь когда не курю сплю как нормальный человек, и кашля нет по ночам!