Ребят бросил курить(курил 13 лет) (пил таблетки табекс )… не курю …месяц еще пока …. чем можно еще очищать организм…и вот я всегда был худой…влиял ли никотин на это- и есть ли возможность набрать вес нормальный
Ребят бросил курить(курил 13 лет) (пил таблетки: 2 комментария
Обсуждение закрыто.
у тебя вес появится через какое то время, я тоже всегда была худая что скелет но когда бросила курить и конечно же началось налегание на еду то я хорошенько поправилась. Хотя в моем роду нет людей склонных к полноте. Просто делай так чтоб твой рацион приема еды был не так что днем не ешь, утром не ешь а ночью всё что есть в холодильнике. Для очищения легких очень полезно пить травы почки сосны, различные бронхиальные травы (всё продается в аптеке). Имбирь, зеленый чай, молочные продукты особенно, соки. да всё то что наполнит тебя витаминам.
Надежда, спасибо:) да кушаю по чаще щас даже с утра завтракать стал а то когда курил с утра только чай голый мог пить:)